40, rue Quicampoix, 75004, Paris / Tél. 06 15 44 28 71

Groupe de parole et créativité en psychosomatique

Groupe de parole - Monique Michonneau, thérapies plurielles, Paris

Ce groupe de parole et créativité a été conçu en référence à la psychosomatique relationnelle, dans une vision globale de l’être humain, abordant le corps et l’âme dans une unité.

C’est un espace, un temps pour soi, en relation avec les autres.

Thématiques concernées par le groupe de parole et créativité en psychosomatique

  • Souffrance et stress au travail
  • Prévention et soin des troubles somatiques
  • Hyperactivité et temps social, temps pour soi
  • Dépression, chemin du deuil
  • Passage à la retraite
  • Vivre l’épreuve de la maladie d’un conjoint, d’un enfant ou d’un proche
  • Accompagner les aidants familiaux du grand âge

Partager en groupe ses propres expériences et apprendre de l’expérience des autres

La dynamique du groupe permet de :

  • tirer le meilleur parti de soi et de l’autre dans un esprit, d’entraide, d’écoute, de respect et de reconnaissance mutuelle
  • repérer les tensions produites par les rythmes imposés dans le travail et la vie personnelle,
  • explorer et comprendre les difficultés relationnelles et affectives rencontrées, soit dans le groupe, soit dans des situations concrètes de sa vie,
  • découvrir des résonances avec des évènements passés qui peuvent empêcher d’être pleinement soi-même,
  • agir sur ces situations en libérant les ressources propres à chacun,
  • évoluer à son rythme vers un état de bien-être et de détente dans la situation de groupe.

Cette approche thérapeutique en groupe permet aux participants d’élaborer des troubles psychiques et somatiques éventuels. Elle vise à soulager la douleur et la souffrance.

Groupe de parole et créativité en psychosomatique à Paris 11ème

L’organisation des séances fait appel à des interventions qui allient corps et parole dans une dynamique portée par la relation.

Le dessin, l’écriture et la relaxation sont également utilisés comme vecteurs privilégiés pour libérer l’imaginaire et la créativité.

Le groupe est co-animé par deux thérapeutes formées à la conduite des groupes de paroles en psychosomatique au Centre International de Psychosomatique.

Le nombre de participants est limité à huit personnes.

Les séances sont d’une durée de 1 h 30 au rythme d’une tous les quinze jours dans le 11ème arrondissement de Paris.

Un entretien individuel avec l’une des thérapeutes est nécessaire avant tout engagement dans le groupe.

Contact

Linda Taïeb
Tél. 06 72 90 26 95

Monique Michonneau
Tél. 06 15 44 28 71

Psychothérapies plurielles